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Tags: hiit* + exercice physique*

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1. Quelques minutes d’exercice intense par jour suffisent pour réduire le risque d’Alzheimer - rtflash.fr | tregouet.org

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   https://www.rtflash.fr/quelques-minut...ur-reduire-risque-d-alzheimer/article

   Tags: étude, santé, exercice physique, exercice intense, hiit, maladie d’alzheimer, facteur neurotrophique dérivé du cerveau, déclin cognitif, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm par frenchhope (2023-04-05)

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2. Six Minutes of Intense Exercise Boosts a Crucial Molecule in Your Brain : ScienceAlert

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   https://www.sciencealert.com/six-minu...osts-a-crucial-molecule-in-your-brain

   Tags: santé, cerveau, exercice physique, haute intensité, hiit, protéines, à traduire, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm, bdnf par frenchhope (2023-01-21)

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3. Activité physique : des bénéfices bien au-delà de la perte de poids

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   https://theconversation.com/activite-...n-au-dela-de-la-perte-de-poids-167604

   Tags: santé, exercice physique, activité physique, qualité de vie, haute intensité, hiit, endurance, 0_archivebox par frenchhope (2021-09-17)

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4. Sport : les sports à haute intensité prolongent l’espérance de vie de 6 ans | Vogue Paris

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   https://www.vogue.fr/beaute/article/e...-intensite-prolonge-lesperance-de-vie

   Tags: étude, sport, exercice physique, haute intensité, hiit, espérance de vie, longévité, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2021-04-20)

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5. La musique vous aide à produire des efforts intensifs | Slate.fr

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   http://www.slate.fr/story/135734/musique-aide-produire-efforts

   Tags: musique, sport, effort, intensité, exercice physique, hiit par frenchhope (2017-01-28)

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6. How Music Might Improve Your Workouts - NYTimes.com

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   http://mobile.nytimes.com/2016/10/26/...outs.html?smid=tw-share&_r=0&referer=

   Tags: sport, exercice physique, santé, musique, hiit, entrainement par frenchhope (2016-11-01)

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7. LA MEILLEURE MANIÈRE DE RÉDUIRE SON TOUR DE TAILLE

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   http://www.lesmills.fr/hiit/btoc-article-les-effets-du-grit.php

   Tags: les mills grit, sport, exercice physique, hiit par frenchhope (2016-10-12)

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