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1. Manger plus pour se dépenser plus | Pour la Science

   Ainsi, indique Satchidananda Panda, les recommandations pour une bonne santé ne devraient plus être « mangez moins et faites de l’exercice », mais « mangez en adéquation avec votre activité physique ».

   https://www.pourlascience.fr/sd/biolo...-plus-pour-se-depenser-plus-26892.php

   Tags: santé, sport, alimentation, calorie, activité physique, exercice physique, déficit énergétique relatif dans le sport, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm, effort physique, apport nutritionnel par frenchhope (2024-10-20)

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2. JO 2024: "Du matin au soir, ils ne font que se nourrir", un chef cuisinier du village olympique répond aux critiques des athlètes

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   https://rmcsport.bfmtv.com/jeux-olymp...t_compte=BFMTV&at_plateforme=facebook

   Tags: sport, activité physique, exercice physique, alimentation, athlète, sport de haut niveau, jeux olympiques, paris 2024, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2024-08-09)

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3. L'alimentation du SPORTIF - Jeudi 7 décembre 19h - YouTube

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   https://www.youtube.com/watch?v=YYUfKQhmE8w

   Tags: sport, exercice physique, activité physique, alimentation, mitochondrie, épigénétique, 1st_revue par frenchhope (2023-12-09)

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4. Le jus de betterave peut améliorer votre performance sportive

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   https://dailygeekshow.com/jus-betterave-sport

   Tags: alimentation, santé, betterave, jus de betterave, performance, sport, exercice physique, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2023-08-20)

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5. Jusqu'à 8000 calories par jour, le régime alimentaire complètement fou des coureurs du Tour de France

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   https://rmcsport.bfmtv.com/cyclisme/t...u-tour-de-france_AV-202307060478.html

   Tags: sport, alimentation, exercice physique, consommation, compétition, cyclisme, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm par frenchhope (2023-07-06)

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6. Quel est l’impact du jeûne intermittent sur les performances sportives ? La réponse n’est pas simple

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   https://metroquebec.com/societe/35958...s-sportives-la-reponse-nest-pas-simpl

   Tags: santé, alimentation, régime alimentaire, jeûne intermittent, sport, exercice physique, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2023-03-12)

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7. Sport : ce petit aliment que vous devez manger pour réduire la fatigue

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   https://www.medisite.fr/sport-et-sant...eduire-la-fatigue.5671797.714191.html

   Tags: alimentation, santé, sport, amende, activité physique, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm par frenchhope (2023-01-25)

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8. Notre flore intestinale pourrait avoir une influence sur notre motivation à faire du sport

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   https://www.radiofrance.fr/franceinte...-du-dimanche-25-decembre-2022-5524375

   Tags: alimentation, santé, sport, exercice physique, motivation, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm par frenchhope (2022-12-26)

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9. Favoriser une alimentation équilibrée à une activité physique régulière ne prévient pas le développement de maladies - Marie Claire

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   https://www.marieclaire.fr/equilibre-...activite-physique-maladie,1430835.asp

   Tags: santé, alimentation, activité physique, hygiène de vie, 1st_revue, 0_archivebox, sédentarité, sport par frenchhope (2022-07-15)

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10. The 'runner's high' may result from molecules called cannabinoids – the body's own version of THC and CBD

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    https://theconversation.com/the-runne...dys-own-version-of-thc-and-cbd-170796

    Tags: sport, exercice physique, endurance, course à pied, runner high, santé, bien-être, endorphine, endocannabinoïdes, homéostatie, neuroscience, 1st_revue, 0_archivebox, alimentation, à traduire, anandamide par frenchhope (2021-12-18)

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