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Tags: exercice physique* + santé* + cerveau* + activité physique*

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1. Ce simple geste qui dope la mémoire mieux que n’importe quel entraînement cérébral

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   https://www.futura-sciences.com/sante...tent=photo&at_term=futura.sciences.fr

   Tags: santé, cerveau, exercice physique, activité physique, 0_archivebox par frenchhope (2025-11-16)

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2. L'exercice régulier empêche notre cerveau de rétrécir - rtflash.fr | tregouet.org

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   https://www.rtflash.fr/l-exercice-reg...mpeche-notre-cerveau-retrecir/article

   Tags: exercice régulier, cerveau, vieillissement, neurodégénérescence, exercice physique, activité physique, sport, santé, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2025-10-19)

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3. Rester assis trop longtemps pourrait réduire votre cerveau, même si vous faites de l’exercice

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   https://www.futura-sciences.com/sante...u-meme-si-vous-faites-exercice-123331

   Tags: santé, cerveau, position assise, sédentarité, exercice physique, activité physique, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm, démence par frenchhope (2025-07-04)

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4. Votre cerveau commence à se manger lui-même pendant cet effort physique extrême

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   https://dailygeekshow.com/cerveau-effort-physique-extreme

   Tags: santé, cerveau, myéline, effort physique, activité physique, course à pied, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2025-04-06)

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5. Boostez votre cerveau en montant les escaliers | Cerveau & Psycho

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   https://www.cerveauetpsycho.fr/sd/san...au-en-montant-les-escaliers-27270.php

   Tags: flexibilité cognitive, santé, cerveau, cognition, cognitif, escaliers, activité physique, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm par frenchhope (2025-01-26)

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6. Bien nourrir son cerveau contre le stress, l'anxiété, la dépression et le déclin cognitif. Paris - YouTube

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   https://www.youtube.com/watch?v=AJehcphDyk0

   Tags: alimentation, santé, santé mentale, activité physique, exercice physique, anxiété, dépression, stress, déclin cognitif, dha, oméga-3, 1st_revue, 2nd_frm, cerveau par frenchhope (2024-12-08)

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7. Le HIIT dope votre cerveau | Cerveau & Psycho

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   https://www.cerveauetpsycho.fr/sd/neu.../le-hiit-dope-votre-cerveau-26803.php

   Tags: santé, sport, exercice physique, activité physique, hiit, cerveau, 1st_revue, 0_archivebox, étude par frenchhope (2024-09-29)

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8. Brain Boost Linked to Exercise Can Last Several Years, Scientists Find : ScienceAlert

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   https://www.sciencealert.com/brain-bo...an-last-several-years-scientists-find

   Tags: santé, cerveau, sport, activité physique, exercice physique, hiit, à traduire, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2024-07-19)

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9. Endurance et musculation, deux bienfaits distincts pour le cerveau | Cerveau & Psycho

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   https://www.cerveauetpsycho.fr/sd/neu...s-distincts-pour-le-cerveau-26475.php

   Tags: santé, activité physique, exercice physique, sport, endurance, musculation, cerveau, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2024-06-14)

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10. Nés pour bouger | Cerveau & Psycho

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    https://www.cerveauetpsycho.fr/sd/evolution/nes-pour-bouger-26474.php

    Tags: santé, cerveau, activité physique, sport, fonction cognitive, santé mentale, 0_archivebox, 1st_revue par frenchhope (2024-06-08)

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