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1. Quelques minutes d’exercice intense par jour suffisent pour réduire le risque d’Alzheimer - rtflash.fr | tregouet.org

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   https://www.rtflash.fr/quelques-minut...ur-reduire-risque-d-alzheimer/article

   Tags: étude, santé, exercice physique, exercice intense, hiit, maladie d’alzheimer, facteur neurotrophique dérivé du cerveau, déclin cognitif, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm par frenchhope (2023-04-05)

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2. Six Minutes of Intense Exercise Boosts a Crucial Molecule in Your Brain : ScienceAlert

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   https://www.sciencealert.com/six-minu...osts-a-crucial-molecule-in-your-brain

   Tags: santé, cerveau, exercice physique, haute intensité, hiit, protéines, à traduire, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm, bdnf par frenchhope (2023-01-21)

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3. Sport : le HIIT est bon pour la santé du foie | Santé Magazine

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   https://www.santemagazine.fr/actualit...-est-bon-pour-la-sante-du-foie-900819

   Tags: santé, sport, hiit, foie, 1st_revue, 0_archivebox, perte de poids par frenchhope (2021-12-21)

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4. Une méthode pour rajeunir de 20 ans - Soirmag

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   https://soirmag.lesoir.be/383680/arti...4/une-methode-pour-rajeunir-de-20-ans

   Tags: santé, jeunesse, rajeunissement, aérobie, hiit, fitness, fit hiit, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2021-07-14)

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5. Sport : les sports à haute intensité prolongent l’espérance de vie de 6 ans | Vogue Paris

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   https://www.vogue.fr/beaute/article/e...-intensite-prolonge-lesperance-de-vie

   Tags: étude, sport, exercice physique, haute intensité, hiit, espérance de vie, longévité, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2021-04-20)

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