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1. Gérer ses émotions préviendrait le vieillissement pathologique - rtflash.fr | tregouet.org

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   https://www.rtflash.fr/gerer-ses-emot...t-vieillissement-pathologique/article

   Tags: émotion, vieillissement, pathologie, santé, bien-être, ressenti, stress, anxiété, colère, dépression, douleur, fatigue, humeur, peur, phobie, sommeil, méditation, mouvement, alimentation, nutrition, exercice physique, pleine conscience, gratitude, amour, compassion, acceptation, confiance, lâcher prise, pardon, bonheur, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm, personnes âgées, neuroscience, maladies neurodégénératives, démence, méditation de pleine conscience, neurodégénérescence par frenchhope (2023-02-12)

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2. Pourquoi les autres te dépriment - Dimanche S1E3

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   https://flint.media/letters/dimanche/archives/1805

   Tags: fatigue informationnelle, infobésité, psychologie, neuroscience, relations humaines, 0_archivebox, mimétisme, comparaison avec autrui, réseaux sociaux, anxiété par frenchhope (2022-12-05)

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3. COVID-19 : des analyses par IRM montrent un vieillissement précoce du cerveau chez les adolescents

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   https://trustmyscience.com/covid-19-a...lissement-precoce-cerveau-adolescents

   Tags: covid-19, irm, neuroscience, cerveau, vieillissement, adolescent⋅e, santé mentale, 1st_revue, 0_archivebox, étude, stress, anxiété, pandémie par frenchhope (2022-12-03)

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4. Le yoga modifie le cerveau et améliore la santé mentale

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   https://theconversation.com/le-yoga-m...u-et-ameliore-la-sante-mentale-195064

   Tags: santé mentale, yoga, stress, anxiété, cerveau, neuroscience, 0_archivebox, méditation de pleine conscience par frenchhope (2022-12-02)

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5. How nature nurtures: Amygdala activity decreases as the result of a one-hour walk in nature | Molecular Psychiatry

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   https://www.nature.com/articles/s41380-022-01720-6

   Tags: ville, trouble mental, santé mentale, anxiété, dépression, schizophrénie, environnement, nature, amygdale, stress, citadin⋅e, étude, cerveau, neuroscience, promenade, marche à pied, forêt, à traduire, espaces verts, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2022-10-09)

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6. Notre cerveau serait doté d’un système d’alerte pour se débarrasser des pensées indésirables

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   https://www.courrierinternational.com...-debarrasser-des-pensees-indesirables

   Tags: cerveau, neuroscience, biologie, anxiété, dépression, pensée négative, 0_archivebox par frenchhope (2022-04-30)

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7. Méditation : Des serres têtes déstressants pour détendre son cerveau

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   https://business.ladn.eu/news-busines...ntelligents-entrainer-cerveau-mediter

   Tags: focuscalm, serre-tête, méditation, innovation, harvard, neuroscience, ondes cérébrales, 1st_revue, 0_archivebox, santé, anxiété, neurofeedback, neuroplasticité par frenchhope (2021-10-13)

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8. Les racines de l’anxiété, visibles dès l’âge de 14 mois | Cerveau & Psycho

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   https://www.cerveauetpsycho.fr/sr/foc...isibles-des-lage-de-14-mois-19479.php

   Tags: anxiété, bébé, enfant, neuroscience, génétique, autosurveillance, 0_archivebox par frenchhope (2020-12-27)

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