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Tags: récupération*

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1. Décalage horaire : comment s'en remettre rapidement ? - Sciences et Avenir

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   https://www.sciencesetavenir.fr/sante...emettre-rapidement_174066?xtor=RSS-16

   Tags: décalage horaire, horloge biologique, repas, alimentation, synchronisation des horloges internes, récupération, voyage, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2023-09-24)

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2. Sport : top 10 des repas à manger après une activité physique - Ça m'intéresse

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   https://www.caminteresse.fr/sante/spo...-apres-une-activite-physique-11186544

   Tags: santé, alimentation, sport, récupération, récupération musculaire, activité physique, exercice physique, 0_archivebox par frenchhope (2022-11-19)

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3. « Le sport aide à la guérison du Covid », selon une pneumologue de l'hôpital de Chartres

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   https://www.lechorepublicain.fr/chart...gue-de-l-hopital-de-chartres_14073239

   Tags: santé, sport, covid-19, guérison, récupération, 1st_revue, 0_archivebox, réhabilitation par frenchhope (2022-01-16)

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4. boldairjacquier sur Instagram : Dans le sport de haut niveau, tout est dans le détail ! Retour sur la préparation olympique d’Elodie Clouvel - Vice championne olympique…

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   https://www.instagram.com/reel/CW-6sw_qrzz

   Tags: témoignage, sport, performance, compétition, covid-19, santé, récupération, elodie clouvel, bol d_air jacquier, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2021-12-04)

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5. Sommeil : vous dormez mal depuis quelques jours ? Voici le temps qu’il vous faudra pour récupérer : Femme Actuelle Le MAG

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   https://www.femmeactuelle.fr/sante/ne...il-vous-faudra-pour-recuperer-2119415

   Tags: santé, sommeil, récupération, privation de sommeil, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2021-09-09)

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