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11. L'impact du sommeil sur le système immunitaire - Sciences et Avenir

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    https://www.sciencesetavenir.fr/sante...ysteme-immunitaire_184997?xtor=RSS-16

    Tags: étude, santé, sommeil, système immunitaire, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2025-04-13)

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12. Vous souffrez de troubles du sommeil ? Le problème vient peut-être de votre microbiote

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    https://www.futura-sciences.com/sante...votre-microbiote-120385/#xtor%3DRSS-8

    Tags: santé, microbiote, sommeil, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2025-03-29)

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13. Quels sont les meilleurs exercices physiques pour vaincre l'insomnie ?

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    https://dailygeekshow.com/exercices-physiques-insomnie

    Tags: santé, sommeil, exercice physique, activité physique, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2025-03-23)

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14. Minimum and optimal combined variations in sleep, physical activity, and nutrition in relation to all-cause mortality risk | BMC Medicine | Full Text

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    https://bmcmedicine.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12916-024-03833-x

    Tags: étude, alimentation, santé, sommeil, activité physique, à traduire, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2025-03-01)

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15. Privation de sommeil: et si une seule nuit blanche suffisait à perturber votre santé? | Slate.fr

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    https://www.slate.fr/sante/privation-...e-obesite-inflammation-repos-immunite

    Tags: santé, sommeil, privation de sommeil, 1st_revue, 0_archivebox, étude par frenchhope (2025-02-28)

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16. La lumière bleue des écrans n'affecte pas le sommeil - Sciences et Avenir

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    https://www.sciencesetavenir.fr/sante...cte-pas-le-sommeil_183604?xtor=RSS-16

    Tags: santé, lumière bleue, écran, sommeil, 1st_revue, 0_archivebox, 99th_revue par frenchhope (2025-02-23)

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17. Guérir en dormant : les promesses de l’ingénierie du sommeil | Cerveau & Psycho

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    https://www.cerveauetpsycho.fr/sd/neu...-de-l-ingenierie-du-sommeil-27260.php

    Tags: santé, sommeil, médecine, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2025-01-26)

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18. Un mauvais sommeil fait vieillir le cerveau de trois ans, selon une nouvelle étude

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    https://dailygeekshow.com/mauvais-sommeil-cerveau

    Tags: santé, sommeil, vieillissement, cerveau, étude, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2024-11-03)

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19. Comment maîtriser ses rêves - Sciences et Avenir

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    https://www.sciencesetavenir.fr/sante...aitriser-ses-reves_181783?xtor=RSS-16

    Tags: sommeil, rêve, rêve lucide, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2024-11-03)

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20. 4 découvertes réalisées grâce au rêve lucide - Sciences et Avenir

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    https://www.sciencesetavenir.fr/sante...ace-au-reve-lucide_181901?xtor=RSS-16

    Tags: étude, sommeil, rêve, rêve lucide, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2024-11-03)

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