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frenchhope: anxiété* + méditation*

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21. Gérer ses émotions préviendrait le vieillissement pathologique - rtflash.fr | tregouet.org

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    https://www.rtflash.fr/gerer-ses-emot...t-vieillissement-pathologique/article

    Tags: émotion, vieillissement, pathologie, santé, bien-être, ressenti, stress, anxiété, colère, dépression, douleur, fatigue, humeur, peur, phobie, sommeil, méditation, mouvement, alimentation, nutrition, exercice physique, pleine conscience, gratitude, amour, compassion, acceptation, confiance, lâcher prise, pardon, bonheur, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm, personnes âgées, neuroscience, maladies neurodégénératives, démence, méditation de pleine conscience, neurodégénérescence par frenchhope (2023-02-12)

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22. Les chants d’oiseaux sont bons pour notre santé mentale

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    https://www.medisite.fr/bien-etre-et-...-notre-sante-mentale.5700706.101.html

    Tags: santé mentale, chant, oiseau, stress, anxiété, méditation, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm par frenchhope (2023-05-22)

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