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frenchhope: douleur* + exercice physique* + santé*

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1. Le fascia, cette matrice intérieure qui façonne notre santé

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   https://www.courrierinternational.com...ce-interieure-qui-faconne-notre-sante

   Tags: fascia, muscle, biologie, corps humain, santé, activité physique, exercice physique, douleur, inflammation, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2024-04-06)

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2. L’activité physique augmente la tolérance à la douleur - La République des Pyrénées.fr

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   https://www.larepubliquedespyrenees.f...a-tolerance-a-la-douleur-15378742.php

   Tags: santé, activité physique, exercice physique, douleur, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2023-06-02)

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3. Gérer ses émotions préviendrait le vieillissement pathologique - rtflash.fr | tregouet.org

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   https://www.rtflash.fr/gerer-ses-emot...t-vieillissement-pathologique/article

   Tags: émotion, vieillissement, pathologie, santé, bien-être, ressenti, stress, anxiété, colère, dépression, douleur, fatigue, humeur, peur, phobie, sommeil, méditation, mouvement, alimentation, nutrition, exercice physique, pleine conscience, gratitude, amour, compassion, acceptation, confiance, lâcher prise, pardon, bonheur, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm, personnes âgées, neuroscience, maladies neurodégénératives, démence, méditation de pleine conscience, neurodégénérescence par frenchhope (2023-02-12)

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4. Comment prévenir et mieux soigner le mal de dos ?

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   https://theconversation.com/comment-p...et-mieux-soigner-le-mal-de-dos-169598

   Tags: santé, lombalgie, lombaires, muscle, colonne vertébrale, dos, 1st_revue, 0_archivebox, exercice physique, musculation, renforcement musculaire, prévention, douleur par frenchhope (2021-10-16)

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5. Contre les douleurs chroniques, les experts préconisent davantage l’exercice physique que les médicaments

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   https://trustmyscience.com/experts-pr...ychotherapie-pour-douleurs-chroniques

   Tags: douleur, douleur chronique, exercice physique, santé, médicament, 1st_revue, 0_archivebox, analgésique, méditation de pleine conscience par frenchhope (2021-04-10)

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6. Yoga, arrêtez le massacre : vos genoux - YouTube

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   https://www.youtube.com/watch?v=0RRWk4rsIAs

   Tags: santé, genoux, étirement, yoga, douleur, exercice, 1st_revue, exercice physique par frenchhope (2020-06-08)

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7. 4 exercices contre les douleurs au genou! - YouTube

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   https://www.youtube.com/watch?v=F7GbkSCCLNU

   Tags: santé, genoux, étirement, yoga, douleur, exercice, 1st_revue, exercice physique par frenchhope (2020-06-08)

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