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Tags: musculation*

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21. Toutes musclées | ARTE - YouTube

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    https://www.youtube.com/watch?v=rdDJUn55Z3M

    Tags: documentaire, société, femme, sport, musculation, histoire, 1st_revue par frenchhope (2022-10-08)

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22. Une heure par semaine de renforcement musculaire réduit les risques de décès… - rtflash.fr | tregouet.org

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    https://www.rtflash.fr/heure-par-sema...sculaire-reduit-risques-deces/article

    Tags: santé, musculation, renforcement musculaire, longévité, espérance de vie, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2022-07-09)

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23. Muscular men less likely to support social and economic equality, study suggests | Brunel University London

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    https://www.brunel.ac.uk/news-and-eve...-and-economic-equality-study-suggests

    Tags: société, économie, musculation, forcé, inégalités, homme, à traduire, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2022-05-16)

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24. Here's why you don't need to feel sore after a workout to know it's worked

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    https://theconversation.com/heres-why...r-a-workout-to-know-its-worked-179995

    Tags: sport, exercice physique, musculation, douleur, fatigue, à traduire, effort, entrainement, 0_archivebox, fitness par frenchhope (2022-04-03)

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25. Running : pour améliorer vos performances en course, soulevez de la fonte !

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    https://theconversation.com/running-p...en-course-soulevez-de-la-fonte-178956

    Tags: santé, sport, exercice physique, running, course à pied, forme physique, musculation, renforcement musculaire, force physique, 1st_revue, 0_archivebox, activité physique par frenchhope (2022-03-12)

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26. Moins d’une heure de renforcement musculaire par semaine réduirait le risque de mortalité de 10-20%

    Endurance et renforcement musculaire : la combinaison idéale

    https://trustmyscience.com/moins-une-...duire-risque-mortalite-10-20-pourcent

    Tags: santé, muscle, musculation, mortalité, longévité, espérance de vie, renforcement musculaire, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2022-03-03)

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27. The Science Behind Why Some of Us Can't Grow Big Muscles After Turning 50

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    https://www.sciencealert.com/the-scie...n-t-grow-big-muscles-after-turning-50

    Tags: santé, activité physique, exercice physique, musculation, muscle, renforcement musculaire, vieillissement, seniors, 1st_revue, 0_archivebox, à traduire par frenchhope (2022-02-05)

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28. Comment prévenir et mieux soigner le mal de dos ?

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    https://theconversation.com/comment-p...et-mieux-soigner-le-mal-de-dos-169598

    Tags: santé, lombalgie, lombaires, muscle, colonne vertébrale, dos, 1st_revue, 0_archivebox, exercice physique, musculation, renforcement musculaire, prévention, douleur par frenchhope (2021-10-16)

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29. « Garrotter » ses muscles, la nouvelle technique pour améliorer ses performances sportives

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    https://theconversation.com/garrotter...rer-ses-performances-sportives-166004

    Tags: muscle, musculation, sport, exercice physique, performance, garrottage, oxygène, sang, circulation sanguine, entrainement, endurance, force physique, mitochondrie, glycogène, corps humain, biologie, flux sanguin par frenchhope (2021-08-28)

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30. Quel est le rôle de la citrulline en musculation ?

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    https://trustmyscience.com/role-citrulline-musculation

    Tags: musculation, citrulline, vasodilatation, sarcopénie, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2021-01-31)

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