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1. Cette habitude que nous adoptons tous au réveil mettrait en danger notre cœur, alertent des chercheurs

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   https://www.femina.fr/article/cette-h...r-notre-coeur-alertent-des-chercheurs

   Tags: santé, tension artérielle, sommeil, réveil, alarme, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm par frenchhope (2023-12-21)

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2. Comment combattre la fatigue chronique ? - YouTube

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   https://www.youtube.com/watch?v=QGE48p3eIDM

   Tags: santé, fatigue chronique, sommeil, 1st_revue, 2nd_frm, respiration, syndrome de fatigue chronique par frenchhope (2023-02-19)

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3. COVID Is Doing Something to Our Sleep, And Even to Our Dreams : ScienceAlert

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   https://www.sciencealert.com/covid-is...g-to-our-sleep-and-even-to-our-dreams

   Tags: santé, covid-19, à traduire, sommeil, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm par frenchhope (2023-01-06)

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4. De l'influence de l'alimentation sur la profondeur du sommeil - GuruMeditation

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   https://www.gurumed.org/2023/06/01/de...entation-sur-la-profondeur-du-sommeil

   Tags: alimentation, santé, sommeil, sommeil paradoxal, sommeil profond, malbouffe, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm par frenchhope (2023-06-04)

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5. Déclin cognitif : cette mauvaise habitude annulerait les bénéfices de l'activité physique sur le cerveau : Femme Actuelle Le MAG

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   https://www.femmeactuelle.fr/sante/ne...ivite-physique-sur-le-cerveau-2158323

   Tags: santé, déclin cognitif, activité physique, exercice physique, sommeil, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm par frenchhope (2023-07-06)

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6. Dormir moins de six heures par nuit diminue la réponse immunitaire induite par la vaccination

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   https://theconversation.com/dormir-mo...ire-induite-par-la-vaccination-201120

   Tags: santé, sommeil, vaccin, vaccination, immunité, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm par frenchhope (2023-03-19)

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7. Etonnant : sommeil léger ou très profond, la clé se trouverait dans nos intestins - Sciences et Avenir

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   https://www.sciencesetavenir.fr/sante...dans-nos-intestins_171162?xtor=RSS-16

   Tags: santé, sommeil, alimentation, intestins, régime alimentaire, étude, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm par frenchhope (2023-05-28)

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8. Frontiers | Editorial: How does sleep help regulate negative emotion?

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   https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnbeh.2022.1125841/full

   Tags: santé, sommeil, psychologie, émotion négative, émotion, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm, à traduire par frenchhope (2023-01-23)

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9. Gérer ses émotions préviendrait le vieillissement pathologique - rtflash.fr | tregouet.org

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   https://www.rtflash.fr/gerer-ses-emot...t-vieillissement-pathologique/article

   Tags: émotion, vieillissement, pathologie, santé, bien-être, ressenti, stress, anxiété, colère, dépression, douleur, fatigue, humeur, peur, phobie, sommeil, méditation, mouvement, alimentation, nutrition, exercice physique, pleine conscience, gratitude, amour, compassion, acceptation, confiance, lâcher prise, pardon, bonheur, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm, personnes âgées, neuroscience, maladies neurodégénératives, démence, méditation de pleine conscience, neurodégénérescence par frenchhope (2023-02-12)

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10. Improving deep sleep may prevent dementia, study finds - Monash University

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    https://www.monash.edu/news/articles/...eep-may-prevent-dementia,-study-finds

    Tags: étude, santé, sommeil, sommeil profond, démence, à traduire, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm par frenchhope (2023-11-03)

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