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1. Idées reçues et conseils pour retrouver le sommeil - Sciences et Avenir

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   https://www.sciencesetavenir.fr/sante...trouver-le-sommeil_177397?xtor=RSS-16

   Tags: santé, sommeil, insomnie, bonnes pratiques, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2024-04-21)

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2. Vitamine D : les conseils d'un pharmacien la prendre correctement - Top Santé

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   https://www.topsante.com/nutrition-et...macien-la-prendre-correctement-656729

   Tags: santé, vitamine d, complément alimentaire, posologie, bonnes pratiques, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm par frenchhope (2023-07-06)

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3. L’ALIMENTATION, SON INFLUENCE SUR LE SYSTEME HORMONAL PAR L’ÉPIGÉNETIQUE : LE GRAND LIVE 🥗 - YouTube

   @NDA: Mérite d'être écouté : des bons conseils et des vérités. Pourtant, le monsieur n'est pas bien vieux.

   https://www.youtube.com/watch?v=gQHW6biFZAQ

   Tags: santé, hygiène de vie, conseil, bonnes pratiques, sport, activité physique, exercice physique, crossfit, musculation, épigénétique, régime alimentaire, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm par frenchhope (2023-06-16)

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4. PODCAST ｜Les secrets d’une vie en santé - Dr Food - YouTube

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   https://www.youtube.com/watch?v=HekvuK8JG60

   Tags: santé, hygiène de vie, exercice physique, activité physique, alimentation, bonnes pratiques, podcast, 1st_revue, 2nd_frm, 0_sauvegarde par frenchhope (2023-05-08)

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5. A Bad Night's Sleep Can Ruin Your Work Day. Here's What You Can Do About It : ScienceAlert

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   https://www.sciencealert.com/a-bad-ni...rk-day-heres-what-you-can-do-about-it

   Tags: santé, sommeil, manque de sommeil, travail, bonnes pratiques, à traduire, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2023-04-02)

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6. 3 couleurs dans l’assiette : voici pourquoi vous devriez tester cette astuce nutritionnelle - Top Santé

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   https://www.topsante.com/nutrition-et...uleur-aliments-bienfaits-sante-654968

   Tags: santé, alimentation, couleur, bonnes pratiques, astuce, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2023-02-23)

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7. Marcher après avoir mangé, est-ce vraiment bénéfique ?

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   https://www.passeportsante.net/magazi...-nombreux-francais-vraiment-benefique

   Tags: santé, marche à pied, alimentation, digestion, taux de sucre, diabète, maladies cardiovasculaires, marche digestive, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm, rappel, bonnes pratiques par frenchhope (2022-11-21)

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8. Quels sont les 3 conseils pour améliorer sa posture au bureau ? - Podcast

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   https://originals.bababam.com/bababam...ls-pour-ameliorer-sa-posture-au-burea

   Tags: santé, posture, conseil, bureau, ordinateur, bonnes pratiques, 1st_revue, 99th_revue par frenchhope (2022-09-21)

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9. Habitual mask-wearing is likely helping Japan, Singapore and South Korea bring daily Omicron deaths down, epidemiologists say - ABC News

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   https://www.abc.net.au/news/2022-08-0...ave-and-mask-wearing-impact/101266844

   Tags: covid-19, masque de protection, asie, société, bonnes pratiques, à traduire, santé publique, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2022-08-05)

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10. Canicule : l’astuce géniale pour se rafraîchir avec seulement quelques gouttes d’eau : Femme Actuelle Le MAG

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    https://www.femmeactuelle.fr/sante/ne...ulement-quelques-gouttes-deau-2138766

    Tags: santé, bonnes pratiques, canicule, vague de chaleur, rafraïchissement, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2022-07-27)

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