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Tags: psychologie* + stress* + bien-être*

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1. Stress less – it might protect you from Covid

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   https://theconversation.com/stress-le...t-might-protect-you-from-covid-153361

   Tags: stress, covid-19, maladie, santé, immunité, à traduire, 1st_revue, 0_archivebox, psychologie, inflammation, bien-être, santé mentale par frenchhope (2022-01-02)

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2. La méditation gagne du terrain chez les jeunes

   En quête de sens, dans leur vie quotidienne comme dans leur façon de travailler, les jeunes privilégient la construction personnelle et la recherche d’un meilleur équilibre entre vie professionnelle et vie privée. Leur intérêt pour la méditation montre qu’il ne s’agit pas d’un épiphénomène en réponse à la crise sanitaire, mais avant tout une manière de vivre au quotidien et l’art de cultiver l’unité corps-esprit.

   https://theconversation.com/la-medita...gne-du-terrain-chez-les-jeunes-163919

   Tags: santé mentale, méditation, jeunesse, 1st_revue, 0_archivebox, stress, psychologie, stress psychologique, trouble psychologique, covid-19, crise sanitaire, méditation de pleine conscience, mbsr, addiction, société, quête de sens, hygiène de vie, mode de vie, bien-être par frenchhope (2021-08-17)

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3. Les bonnes ondes de la Nature

   L’explication la plus simple est que nous sommes intrinsèquement des êtres de nature, en ce sens où nous sommes reliés à l’environnement, à la fois physiquement, génétiquement et culturellement. Les recherches suggèrent d’ailleurs que plus le sentiment de connexion est fort, plus les bienfaits sur la santé et le bien-être sont importants.
   
   Contrairement à une doxa contemporaine, le bonheur ne se trouve pas nécessairement dans la satisfaction de besoins hédonistes, mais peut-être à travers la recherche et la construction d’une vie faisant sens, plus axée sur des valeurs telles que le développement personnel, la contribution sociale et la protection de l’environnement.

   https://www.cerveauetpsycho.fr/sd/san...s-bonnes-ondes-de-la-nature-16800.php

   Tags: santé, nature, environnement, stress, bien-être, psychologie, forêt, biophilie par frenchhope (2019-04-17)

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4. Pour diminuer le stress, passez au moins 20 min par jour dans la nature !

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   https://www.futura-sciences.com/sante...-20-min-jour-nature-75630/#xtor=RSS-8

   Tags: stress, bien-être, nature, cortisol, psychologie, environnement par frenchhope (2019-04-10)

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5. La population mondiale est de plus en plus malheureuse et stressée d’après une vaste enquête

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   https://dailygeekshow.com/tristesse-enquete-bien-etre-stress-gallup

   Tags: société, psychologie, bonheur, bien-être, stress par frenchhope (2018-09-24)

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6. Qu'est-ce qui rend l'air marin si vivifiant ? - Science & Vie

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   https://www.science-et-vie.com/articl...qui-rend-l-air-marinsi-vivifiant-9229

   Tags: air marin, santé, psychologie, stimulation, mer, océan, air, calme, repos, stress, bien-être, placebo par frenchhope (2017-08-09)

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7. Pourquoi la méditation pour les enfants devient tendance

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   http://www.20minutes.fr/societe/17895..._source=Facebook#link_time=1455870942

   Tags: méditation, enfant, stress, psychologie, hyperactivité, troubles de l_attention, cerveau, neuroscience, éducation, santé, bien-être par frenchhope (2016-02-19)

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8. Quand l’hyper connexion favorise le burn-out

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   http://www.info.expoprotection.com/?I...20315f44b2c47d3d3521744117f63&Lang=FR

   Tags: travail, emploi, psychologie, santé, bien-être, stress par frenchhope (2014-10-16)

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9. Bien-être des jeunes: plus d'un tiers des 6-18 ans sont en souffrance psychologique, selon l'UNICEF

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   http://www.huffingtonpost.fr/2014/09/...gique-unicef_n_5861136.html?ir=France

   Tags: bien-être, france, santé, unicef, psychologie, stress par frenchhope (2014-09-23)

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10. Des notifications au bon moment pour réduire le stress ? | L'Atelier: Disruptive innovation

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    http://www.atelier.net/trends/article...ource=twitter.com&utm_campaign=buffer

    Tags: stress, bien-être, psychologie, innovation, notifications par frenchhope (2014-09-13)

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