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Tags: 1st_revue* + santé* + sommeil*

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1. A psychologist explains: How to reduce work stress and avoid burnout | World Economic Forum

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   https://www.weforum.org/agenda/2020/0...tress-work-prevent-burnout-psychology

   Tags: psychologie, stress, entreprise, travail, burn-out, temps de travail, culture, 1st_revue, présentéisme, santé, système immunitaire, sommeil, exercice physique, relations humaines par frenchhope (2020-02-24)

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2. Quand la dépression n’arrive pas seule

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   https://lejournal.cnrs.fr/articles/quand-la-depression-narrive-pas-seule

   Tags: santé, dépression, stress oxydatif, inflammation, sommeil, insomnie, hypersomnie, avc, maladie de parkinson, 1st_revue par frenchhope (2020-03-09)

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3. Comment les apnées du sommeil accroissent la fatigue mentale

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   https://theconversation.com/comment-l...accroissent-la-fatigue-mentale-133732

   Tags: santé, sommeil, apnée du sommeil, syndrome d’apnées-hypopnées obstructives du sommeil, maladies chroniques, fatigue mentale, fragmentation du sommeil, 1st_revue par frenchhope (2020-03-27)

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4. Confinement: le trouble du sommeil a-t-il une explication durant cette période?

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   http://video.lefigaro.fr/figaro/video...on-durant-cette-periode/6147683253001

   Tags: santé, sommeil, psychiatrie, confinement, covid-19, 1st_revue, dépression par frenchhope (2020-04-08)

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5. Dette de sommeil : de lourdes conséquences pour notre santé

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   https://theconversation.com/dette-de-...-consequences-pour-notre-sante-134129

   Tags: santé, sommeil, dette de sommeil, 1st_revue, mémoire par frenchhope (2020-04-12)

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6. FUN - Sweet Dreams

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   https://www.fun-mooc.fr/courses/cours...1:grenoblealpes+92013+session01/about

   Tags: santé, sommeil, mooc, 1st_revue par frenchhope (2020-04-21)

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7. Le microbiote, allié du sommeil ? | Cerveau & Psycho

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   https://www.cerveauetpsycho.fr/sd/san...microbiote-allie-du-sommeil-19205.php

   Tags: santé, sommeil, microbiote, 1st_revue, 0_archivebox, prébiotique, alimentation par frenchhope (2020-05-02)

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8. « Dormir répare l’ADN de nos neurones »

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   https://usbeketrica.com/article/dormir-repare-l-adn-de-nos-neurones

   Tags: sommeil, adn, neurones, santé, 1st_revue, 0_archivebox, biologie par frenchhope (2020-05-26)

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9. Un mauvais sommeil augmente les risques de maladies cardiovasculaires - rtflash.fr | tregouet.org

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   https://www.rtflash.fr/mauvais-sommei...es-maladies-cardiovasculaires/article

   Tags: santé, sommeil, maladies cardiovasculaires, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2020-07-18)

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10. Une literie de bonne qualité peut considérablement améliorer votre vie

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    https://trustmyscience.com/literie-bo...ualite-considerablement-ameliorer-vie

    Tags: santé, literie, lit, qualité de vie, 1st_revue, 0_archivebox, sommeil, bien-être par frenchhope (2020-08-16)

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