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Tags: 1st_revue* + sommeil* + psychologie*

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1. Frontiers | Editorial: How does sleep help regulate negative emotion?

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   https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnbeh.2022.1125841/full

   Tags: santé, sommeil, psychologie, émotion négative, émotion, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm, à traduire par frenchhope (2023-01-23)

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2. Les croyances paranormales sont associées à un mauvais sommeil, selon une étude

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   https://trustmyscience.com/croyances-paranormales-associees-mauvais-sommei

   Tags: étude, sommeil, psychologie, psychologie anomalistique, croyances, paranormal, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm par frenchhope (2023-01-19)

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3. Comment l’anxiété sociale peut faire vieillir prématurément votre système immunitaire - Top Santé

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   https://www.topsante.com/medecine/san...-premature-systeme-immunitaire-651268

   Tags: santé, anxiété, système immunitaire, anxiété sociale, vieillissement, stress social, psychologie, stress chronique, discrimination, alimentation, activité physique, sommeil, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2022-07-01)

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4. Couvertures lestées : quels bénéfices ?

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   https://www.cerveauetpsycho.fr/sd/san...res-lestees-quels-benefices-23608.php

   Tags: psychologie, sommeil, couverture lestée, emmaillotage, 1st_revue, 0_archivebox, stress, anxiété, pression par frenchhope (2022-04-25)

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5. Pourquoi ruminons-nous nos peurs à 3h du matin? | Slate.fr

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   https://www.slate.fr/story/217410/rum...es-matin-reveil-insomnie-explications

   Tags: neuroscience, psychologie, ruminations, cortisol, stress, réveil, sommeil, lien social, solitude, isolement social, 1st_revue, 0_archivebox, pleine conscience, méditation de pleine conscience, respiration, cohérence cardiaque, lecture, insomnie par frenchhope (2021-10-16)

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6. Ce qu’il se passe dans le corps quand on ne sort pas de chez soi de la journée - Madame Figaro

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   https://madame.lefigaro.fr/bien-etre/...-chez-soi-de-la-journee-220121-194618

   Tags: santé, corps humain, biologie, santé mentale, activité physique, sédentarité, endorphine, 1st_revue, 0_archivebox, système immunitaire, prise de poids, lumière naturelle, télétravail, sommeil, horloge biologique, insomnie, décalage de phase, ruminations, dépression, négativité, pensée négative, pessimisme, ennui, rejet social, lien social, relations humaines, solitude, psychologie, tristesse, colère, désespoir, frustration, stress, estime de soi par frenchhope (2021-01-31)

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7. "L'insomnie a toujours un côté psychologique" - Sciences et Avenir

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   https://www.sciencesetavenir.fr/sante...cote-psychologique_148288?xtor=RSS-16

   Tags: psychologie, sommeil, insomnie, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2020-11-08)

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8. Un lien entre manque de sommeil, élévation de la pression artérielle et microbiote intestinal a été mis en évidence

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   https://trustmyscience.com/manque-som...rielle-perturbe-microbiote-intestinal

   Tags: psychologie, sommeil, pression sanguine, pression artérielle, microbiote, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2020-09-05)

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9. Le meilleur somnifère ? L’odeur du partenaire ! | Cerveau & Psycho

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   https://www.cerveauetpsycho.fr/sd/psy...nifere-lodeur-du-partenaire-19377.php

   Tags: psychologie, sommeil, odeur, couple, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2020-05-23)

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10. A psychologist explains: How to reduce work stress and avoid burnout | World Economic Forum

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    https://www.weforum.org/agenda/2020/0...tress-work-prevent-burnout-psychology

    Tags: psychologie, stress, entreprise, travail, burn-out, temps de travail, culture, 1st_revue, présentéisme, santé, système immunitaire, sommeil, exercice physique, relations humaines par frenchhope (2020-02-24)

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